南宅小学、潘家小学

第二届教职工趣味运动会活动方案

一、活动目的：

为丰富全体教职工课余文化生活，倡导“每天锻炼一小时，幸福工作五十年，健康生活一辈子”，推进南宅小学、潘家小学广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，有效增进校与校之间的友谊，构建“和谐校园”，两校将举办第二届教职工趣味运动会，现制定活动方案如下：

二、组织机构：

趣味运动会组委会：

主  任：   秦玉凤  张  良          

副主任：   杨建东  顾海峰      

委  员:    孙文勇  王  彬  王安石  秦旭峰

三、活动时间和地点：

1、时间：2009年12月18日下午1:00开始。

2、地点：南宅小学操场

四、竞赛项目：

（一）集体项目

A：播种收获

选手：每队9名男选手、11名女选手（其中必须要有一名校长参与）。

比赛办法：比赛时，所有选手一路纵队站在起跑线后，游戏开始后，第一位选手手拿三只种子（垒球），依次播种在间隔5米的播种区里，在最后一个标志物上绕一圈跑回时，把种子（垒球）依次收起来（收获的果实）交给第二个选手。第二个选手按上述方法继续开始播种和收获，以此类推，直至游戏结束，用时少的队获胜。

规则：1、选手在播种种子时，种子没有放到播种区里，如跳出、滚出播种区该队员必须重新放回播种区。

2、接球者在没拿到三个种子之前，不得越过起跑线。

B：跳长绳

选手：每队10人，年龄不限，至少要有4名男选手，比赛时，任选2人摇绳。

器械：大跳绳。

场地：篮球场。

1、每队选出两名摇绳队员，8名队员站在中间。

2、比赛时间2分钟，每组的各队准备好后由裁判发令“开始”，同时开始计时，8名队员同时跳，绳摇一次算一个（跳绳失败不计次数）。

3、按所跳次数计算成绩，多者列前，所跳次数相等时，以失败次数少者列前。

C：“翻江倒海”传球

1、比赛人数及分组：每队20名队员，其中9名男队员、11女队员。

2、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3、比赛规则：

（1)每个队20名队员依次排开排成一列，间距一臂。

（2)第一名队员双手举起篮球，当听到裁判发令后，第一名队员将球从胯下传给第二名队员，第二名队员将球从头顶上方传给第三名队员，第三名队员将球从胯下传给第四名队员将球从头顶上方传给第五名队员，依次类推，当第二十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第十九名队员接到球后，持球跑到第二十名队员前面依传球，依次轮换传球。

（3)当第一名队员站回最初位置并双手持球后视为比赛结束。

（4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

（二）两人合作项目

请君入瓮——每组两人，分别站在规定区域，1人抛乒乓球，1人用纸杯接球。两人之间的距离为三米，时间为一分钟，两人共一球，接球多者获胜。

（三）单人项目

1、定点投篮

（1）在指定的五个三分点（即固定投篮点）各投一次，按固定点分计算分值。投中得3分，碰到篮圈得1分，其它不得分。〈男教工〉

（2）再进行五次自选投篮（自由选择固定的五个投篮点〈内线〉中的任一个），按所选择的固定投篮点分值计算成绩。（女教师均在内线指定点与自选点进行比赛，女教工在内线区域内投篮碰到篮圈也得一分）

（3）附加比赛：在球场中圈投一次篮，碰到篮板得3分，碰到篮圈得5分，投中得10分。三轮总分之和为个人投篮成绩，得分多者获胜。（见附图）

2、摸石过河：参赛选手脚踩两块石头（砖或其他替代物）在岸上（起点）准备，在宽10米的“河道”上，摸石过河，在过河过程中任何脚不得着地，如着地直接判负。以选手用时多少判定胜负，排定名次。

3、保龄球——每人连抛三次，依次累计每人击倒数，总数多者获胜。（矿泉水瓶10个，实心球3个，投掷线与第一只瓶之间相距10米，10只瓶摆放在边长为65厘米的正三角形内。）

4、夹球比多——在一分钟内利用身体各部位夹球、时间到后球不掉落静止5秒钟，静止后掉落算失分，夹球最多者胜。

5、一人三球跳——每人两手各夹一球、两腿夹一球，准备好后从起点出发往前跳10米，绕过标志杆后返回，按时间记录名次。

五、奖励办法：

    视参赛人数、组数设立一、二、三等奖。

六、参加办法：

    全体教职工原则上至少参加一个集体项目；个人项目每人最多不超过两个（含两人合作项目）。个人项目均分男女两组比赛。

常州市武进区南宅小学                  常州市武进区潘家小学                  

常州市武进区南宅小学工会委员会       常州市武进区潘家小学工会委员会         

       2009年12月8日