集体大项（全校学生，整班参与）
一、《七彩阳光》广播操
比赛年级：一年级～六年级
比赛场地：篮球场
比赛方法：每班全体参与
1、进、退场步伐一致，队伍整齐，有精神；服装统一。 10分
2、领操员口令响亮、清楚、规范，示范到位、优美。 9分
3、共9节操（每节操）动作合拍到位，有力度，整齐。 9分
计分方法：总分100分，以裁判平均分的高低排名。
第一名：50分 第二名：40分 第三、四名：30分
二、超级风火轮（30秒单摇跳短绳）
比赛年级：一年级～六年级
比赛场地：篮球场
比赛器材：自备棉绳 一、二年级可用塑料绳
比赛方法：每班全体参与
1、计时30秒单摇跳短绳
2、双脚跳过算一次
3、全班学生成绩相加以平均成绩计分
第一名：50分 第二名：40分 第三、四名：30分
集体小项
比赛年级：一年级
比赛名称：50米迎面接力跑
比赛器材：排球2只
比赛场地：塑胶跑道
比赛办法：
1、各班派40人参赛，男女不限，
2、各班参赛队员分成两队，成一路纵队面对面站在两端的起跑线上，第一名队员手持排球，听令后向前跑出，将排球交给对面的第二名队员，其余类推，先完成的队为胜。
3、用时少者名次列前。
比赛规则：
1、比赛分两组，由抽签决定，以时间判定比赛成绩。
2、比赛过程应始终维持好队形（一路纵队）。
3、第二棒及以后棒次应接到排球后方可超越起跑线。
比赛年级：二年级
比赛名称：播种与收获
比赛器材：沙包16只
比赛场地：篮球场
比赛办法：
1、各班派40人参赛，男女不限，画两条相距20米的直线，在两线地面上每间隔4米画一个圆圈。
2、比赛队员成一路纵队站在起跑线后沿，排头手拿4只沙包。比赛开始，第一位同学向前跑，把手中的沙包依次放在途中的5个圈内，跑至终点绕过标志桶后，快速返回起点拍一下第二位同学的手。第二位同学快速向前跑，把途中圈内的沙包依次抓在手中，跑至终点绕过标志桶后，返回起点把手中的沙包交给第三位同学。依次往返，直至最后一位同学拿着沙包跑过起点线。用时少的班为胜。
比赛规则：
1、未击掌或未拿到沙包时，比赛队员不得跨过或踩在起跑线上。
2、在途中跑时，如手中的沙包掉落，必须返回掉落处捡起后继续比赛。
3、如违反第一条规则，有一人就加五秒时间，以此类推。如违反第二条规则，沙包掉落不去捡继续比赛，则取消比赛资格。
比赛年级：三年级
比赛名称：五人双摇跳绳，五人脚内侧盘踢毽
比赛器材：短绳5根，太仓毽5只
比赛场地：篮球场
比赛方法：
1、每班选派10人参赛，男女不限
2、选手在指定圆圈内比赛，圆圈半径1.5米。
比赛规则：
1、运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周(720°)称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累计个数。
2、脚内侧盘踢毽是左右脚各踢一次为计数一次，在规定时间内累计个数。
3、以每班参赛队员的合计个数为该班最后成绩。
比赛年级：四年级
比赛名称：鱼贯跳长绳
比赛器材：长绳一根
比赛场地：篮球场
比赛方法：
1、每班选派40人参赛，男女不限
2、其中2人间隔4米摇绳，其余38人分成相等的两组站在长绳同侧，以正上绳方法两边参与者依次交替跑进绳，然后跳出返回另一队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计一次，2分钟内交替跳过的次数为最后成绩。
比赛规则：
（1）比赛用绳为大会统一提供的直径为1厘米左右的棉纱绳。
（2）比赛时没有实现连续交替过绳的，则该次不计入成绩。
比赛年级：五年级
比赛名称：篮球“S”运球接力
比赛器材：篮球5只
比赛场地：篮球场
比赛办法：
1、每班各派40人参赛，男女不限。
2、每班40人分为2组，每组20人，相对而站。两起点相距21米，每隔3米放置1个标志筒.
比赛规则：
1、哨音开始后，第一名队员拍球运球至第二名队员，将球交给对方。第二名队员接球后再将球拍球运到对面第三名队员处交给第三名队员。
2、运球过程中必须绕过每个标志筒，成“S”形行进。
3、依次交替拍球运球传球直到所有队员运球结束。
4、队员交接球时必须手递球给下一个参赛者，不得中途抛传，否则取消比赛成绩。
5、统计运球时间，以时间短者为优胜。
比赛年级：六年级
比赛名称：持球协作跑
比赛器材：排球9只
比赛场地：篮球场
比赛办法：
1、每班各派男生10人参赛.
2、划两条相距30米的平行线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，利用手掌的推力使球不掉下来。5人共持4只排球。听到出发信号，集体向终点线跑进。
比赛规则：
1、比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判确定。
2、全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
3、比赛有两次机会，取最好一次成绩。
比赛年级：六年级
比赛名称：原地排球垫球
比赛器材：排球4只
比赛场地：篮球场
比赛办法：
1、各班全体女生参赛。
2、在圆圈直径3米内正面双手垫球向上垫起球。
3、以1分钟内累计个数作为个人成绩。
4、以全班女生的平均成绩作为该班的最后成绩。
比赛规则：
1、垫球时人不可出圈，若出圈则不计数，
2、垫起的球必须明显高于头部，否则不计数，
3、若中途球落地可继续开始。
潘家小学体育组
2013年10月3日
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