其乐乡村学校少年宫健美操活动计划(2013.2)
现代健美操主要有增进健康美、塑造形体美和陶冶心灵美三个作用。可使人在欢乐的乐曲声中进行自娱，忘掉苦闷和忧伤，恢复已丧失的心理平衡,调剂人们的思想情感。
今年我们将以学生为本，组建健美操社团。健美操是我校结合学校资源、教师资源开发的一项校本教材，属任选课体育技能类项目。
一、指导思想：
我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，丰富学生课余文化生活，培养学生终身体育的意识和创造能力，促进个性特长，提高综合素质。
二、教学目标
1、满足学生的兴趣和需要，促进他们的个性化发展，培养学生的人文素质,科学素质，使学生掌握一定的健身技能。学会学习，学会合作，学会生存，使学生形成完善的人格。
2、初步组建健美操社团，苦练基本功，争取参加武进区级比赛。
三、实施过程方案：
1．管理方面：统一管理，学生按时上课，每节课60分钟，使学生能够循序渐进学好每节课的保障。
2．教学组织：以师生集体练习为主，给学生创造空间。上课按几个环节，热身部分（包括热身操、柔韧性练习、踢腿）、授课部分（包括复习和新授）、复习消化阶段（师生互相学练，个性发挥）、放松部分（愉悦身心）。
3．活动安排：每天下午3：00至4：00训练。
4．场地：舞蹈室、操场
5．设备：电脑、录音机
6．人员：健美操校队。
7．教材来源：音像、书籍、自编、电视、健美操网等。
四、评价方法：主要通过学习情况，出勤表现，参加比赛情况，班级比赛组织情况，学生评价等。
