日期		菜   谱   名   称
4.2	周一	牛肉 土豆	白菜	绿豆芽 韭菜	榨菜 鸡蛋
4.3	周二	腊鸡腿	蕃茄 鸡蛋	西瓜菜	紫菜 虾米
4.4	周三	排骨	胡萝卜 大蒜	韭菜 鸡蛋	百叶 肉丝木耳
4.5	周四	肉 百叶结	药芹 肉丝	土豆丝 青红椒	小青菜 面筋壳
4.6	周五	翅根	蘑菇 木耳大蒜	黄豆芽 大蒜	粉皮 肉松