2016年武进区潘家小学冬季中长跑比赛竞赛规程
一、比赛时间、地点
2016年12月9日在学校田径场举行。
二、比赛分组和比赛项目
1、低年级组：男子300米 女子300米
2、中年级组：男子600米 女子600米
3、高年级组：男子900米 女子900米
三、参赛单位、对象
全校各班学生
四、参加办法
参赛人数：各班各报2男2女
五、竞赛办法
1、各项目的比赛均在田径场举行，采用抢道跑。
2、各项目的比赛均为一次性（分组）决赛。
六、录取名次、计分和奖励办法
1、各组个人均取前六名，团体以各班的积分取前三名。
2、个人前六名按7、5、4、3、2、1计分。
3、奖励：对获得名次的班级和个人给予奖励。
2016年武进区潘家小学冬季跳绳、踢毽比赛竞赛规程
一、比赛日期和地点
2016年12月9日在学校食堂举行。
二、参加单位：全校三至六年级各班
三、参加办法：
1、踢毽、跳绳比赛设三、四、五、六年级男子组和女子组。
2、各班踢毽、跳绳男女各报2人，不分年龄。
四、竞赛项目
1、二分钟盘踢毽
2、二分钟双摇跳绳
五、竞赛办法
1、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚先踢。比赛开始，毽子触及地面为一次失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度计算为一次，如未完成，则计为一次失败。
3、每个运动员可试踢、跳一次，每次2分钟。
4、个人成绩以一次踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。
5、比赛用具
太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子、棉纱跳绳。
6、团体成绩以各组别男女参赛运动员成绩相加之和则为该班团体成绩，成绩高者名次列前，如成绩相同则看个人成绩，个人成绩高者则团体成绩名次列前。
六、录取名次
1、各组踢毽、跳绳团体各取前三名。
2、各组踢毽、跳绳个人均取前六名。
七、未尽事宜，另行通知。
武进区潘家小学
潘家小学体育组
2016年11月24日
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