做一个心理健康的好学生

各位老师、同学：

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《做一个心理健康的好学生》。

先给大家讲一个故事。

一棵苹果树,终于结果了。

第一年,它结了10个苹果,9个被人拿走了,自己得到1个。对此,苹果树无比气愤,于是它自断经脉,拒绝成长。

第二年,苹果树仅仅结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。

“哈哈,去年我得到了十分之一,今年得到五分之一!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。

但是,它原本可以继续成长。譬如,第二年,它结了100个苹果,被拿走90个,自己得到10个。也有可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个苹果……

然而,这棵苹果树过于计较失去的苹果,于是失去了成长的机会。

其实得到多少果子并不是最重要的，重要的是苹果树在成长，这棵苹果树太关注于一时的得失，影响了一生的成长与发展，这正是他没有一颗健康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。

成长是要付出一定代价的,不计较暂时的得失,才能全力以赴奔向成功。

同学们，你的心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理？

首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！

再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极自信，勇于进取，在生活中，尊重他人，互帮互助。从现在开始，呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。