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武进区潘家小学五年级体育与健康教案
执教者：王安石 班级：五（1） 人数：47人
课题：投掷 游戏
教学目标：1、知道上步投掷纸团动作的方法和意义；了解游戏方法和规则。
2、能改进投掷技术，提高转体挥臂动作的速度和连贯性；能相互协作、配合。
3、乐于重复练习，能按规则进行游戏；并在练习中保持环境的清洁、卫生。
开始准备部分：
教学策略 学生活动 组织形式、学法要求
集合、汇报人数 队伍整齐 × × × × × ×
师生问好 精神饱满 × × × × × ×
宣布内容、任务 思想集中 ○ ○ ○ ○ ○ ○
检查服装 ○ ○ ○ ○ ○ ○
安排见习生 ★
小游戏
徒手体操 认真练习 成圆形分组游戏
基本部分：
一、 上步投掷纸团
1、 分散徒手两臂前后、左
右绕环、振臂扩胸等练习 自主练习 散点
；两人一组互拉肩，转体
成满弓练习。
2、 讲解、示范上步投掷动作
和最后用力的动作要点，左
腿落地后迅速蹬直，同时转
体挥臂，以胸带臂向前用力， 了解方法及要点 散点
最后前臂以鞭打爆发性用力
的方法将纸团向前上方投出。
3、 集体做上步投掷模仿练习。 积极参与 四列横队
4、 分组做上步投掷纸团练习。
前一组练习时，后一组的同
学按口令跟在后面做徒手练 乐于重复 四列横队
习，让学生得到更多的练习
机会，有利于掌握动作。
二、 游戏：“冲过火力网”
1、 讲解游戏的方法和规则。重
点提示躲闪纸团及投掷纸团的 了解方法及规则 四列横队
技巧。
2、 带领学生试做一次游戏，并 尝试游戏 分组游戏
进行讲评。
3、 组织学生进行游戏比赛，启
发学生用合理、有效的方法通 积极投入游戏比赛 分组游戏
过“火力网”或用纸团击到敌
人。
4、加强安全监督。 注意安全
5、游戏结束，宣布结果。教育学 爱护环境 散点
生爱护环境，讲究卫生，全体 讲究卫生
动员捡纸团及其它垃圾。 师生共同捡垃圾
结束部分：
1、 放松活动 相互协作 散点
2、 小结 相互交流 散点
3、 宣布下课 下课
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