一、活动一：冬天不怕冷

（一）故事导入

1.师：（播放儿歌）同学们瞧瞧这是什么季节呀？（冬天）

2.师：是呀！不知不觉冬天悄然而至。小朋友们身上发生了什么变化呢？

预设1：我穿上了棉袄。

预设2：我穿了大棉裤，戴了帽子。

3.冬天天气寒冷，小朋友们很容易着凉生病。那我们怎样能健健康康的度过冬天呢？（板贴：健康过冬天）

4.师：不急，咱们先来看一看小兔子琪琪是怎样过冬的？

（播放音频）大家好，我是琪琪。冬天到了，外面好冷啊！我穿了一件又一件衣服，可还是手脚冰冷。我看到小朋友们在外面踢毽子、踢球、打羽毛球、堆雪人，好开心啊！我也很想出去玩。但外面实在太冷了，我害怕呀！”

（二）直面烦恼

1师：小兔子琪琪怎么过冬的？

预设：琪琪不锻炼躲家里过冬。

2.师：为什么他在冬天不锻炼呢？

预设1：冬天里太冷了，他很怕冷！

预设2：穿了很多衣服还是冷！

3.师：看来小兔子琪琪很苦恼，谁能帮他想想办法，解决烦恼？

预设1：勇敢一点就不怕冷啦！

预设2：我们运动起来就不会冷，也不怕冷啦！

4.师：看来，小朋友们有个好办法能帮助小兔子琪

琪，那就是勇敢走出去。冬天里多运动，身体就会暖和起来，那样我们就不怕冷啦！（板贴：不怕冷）

二、活动二：冬天动起来

（一）畅谈运动

1.师：说到运动，冬天里有哪些适合我们小朋友的运动呢？

预设1：踢毽子不需要太多的场地（冬天里踢踢毽子特别方便）

预设2：下雪天，堆雪人、打雪仗。（不仅是运动，而且还很有趣。）

预设3：打羽毛球（能让我们全身都暖和起来）

预设4：打打乒乓球、跳跳绳、跑跑步....

2.师：是呀，冬天里可以参加的运动其实很多，这些运动都能让我们的身体变得暖暖的，我们也就不会在害怕寒冷害怕冬天了。

（二）体验运动

1.师：老师为大家准备了很多的运动器械，现在就让我们选--种运动的方式，体验一把冬季里运动的快乐。选五位同学上台运动一下。（原地跑步、跳绳、踢毽、呼啦圈、拍球）

设计意图

一年级学生思维比较直观，通过语言描述，并不能让其联想到冬季运动的快乐，因此通过组织活动一一操场自由运动的方式，让学生开始热爱冬季运动，并能在冬季运动中体会到其中的快乐。

2. 师：一分钟时间到了，现在就让我们一起交流一下运动之后，我们的身体有了什么不一样的感觉？

预设1：刚才觉得有点冷，现在已经热了。

预设2：虽然有点气喘吁吁的，但是身体暖和了，也很放松了呢！

预设3：心情怎么样？（开心、舒服）

4师：是呀，小朋友们，通过运动，我们都不怕冷了！小兔子琪琪看了大家的表现勇敢地出来运动了。我们和他一起动起来吧！一首凳子操准备！（生跳凳子操）

5.总结：运动是美好的，也是快乐的，愿每一位同学都能成为一个快乐、勇敢、健康的冬宝宝。（板贴：爱运动）

6.播放语音（小兔子琪琪）：谢谢同学们解决了我的烦恼，但我看到小朋友们运动时也遇到了一些麻烦呢！

三、活动三：冬季学保健

1师：展示图片，学生说一说小朋友们运动时遇到了哪些麻烦？

图1：因为手脚冰冷不灵活而摔倒了。

图2：热了之后身上湿哒哒、黏糊糊的。

图3：运动的时候还会觉得口渴唇干。

2师：那我们冬天在运动的时候该怎么避免这些麻烦，保护好自己呢？赶紧在四人小组里讨论讨论。

3师：讨论时间到，小朋友们打算怎么解决这些麻烦呢？

预设1：（针对图1）解决了小白兔手脚不灵活而摔倒的麻烦。运动之前要做好准备工作，搓搓手，弯弯腰，踢踢腿。

师：请你为大家展示一下准备工作。（生展示）感谢这位同学解决了一个麻烦。我们一起来做一做。

师：老师也想给大家一点小建议，冬天由于空气寒冷，所以咱们在运动的时候要尽量用鼻子吸气嘴巴呼气，跟着老师一起来试一试。

预设2：（针对图2）热了要及时脱衣服，当然冷了要及时穿衣服。

师：要在冬天里做好保暖，那冬天里衣服怎么穿更合适呢？（播放视频）

师：你听明白在冬天怎么选衣服了吗？小兔子琪琪要考考大家。（生上台做场景与衣服匹配图，并说说为什么这样选）

师：冬天里最好能选择保暖一点的衣物，当然还要注意适量，外出前进屋后及时增减衣物。

预设3：（针对图3）运动之后要及时适当喝水，而且不能喝冷水。

预设4：（针对图3）口渴唇干还可以涂唇膏。

师：是啊，冬天不光是运动的时候，平时嘴巴也很干燥，很容易起皮甚至开裂，要抹上点唇膏。怎么涂润唇膏比较好呢。今天老师就要教大家正确地涂唇膏的方法。

（课件出示：第一步：擦一擦，第二步：抹一抹，第三步：抿一抿。）我们现在试一试。

师：涂上润唇膏什么感觉？

预设1：滑滑润润的，很舒服。

预设2：没那么干干的感觉了，滋润多了。

师：对于嘴唇的保护，小兔子可有一个温馨提示哦，其实有很多小朋友嘴唇干的时候，有用舌头舔的习惯，舔过以后嘴唇当时潮湿了，但是干了之后会让嘴唇变得红红的，特别容易开裂，我们要改掉这个坏习惯哦！

4学其它的身体保健

1.过渡：小兔子琪琪（播放音频）：谢谢小朋友们的提醒，用了你们的保健知识我可以尽情地运动了。平时生活中你们还知道哪些保健知识呢？跟我分享一下吧。

预设1：要多吃蔬菜、水果，多喝水。

预设2：出门要戴手套和帽子，进屋暖了要脱外套。

预设3：不去人员聚集的地方，佩戴口罩。

预设4：勤开窗通风。

预设5：饭前便后要洗手。

预设6：勤洗澡。

2.师：小朋友们，你们知道的保健知识可真多啊！看着老师的图片，一起来说一说吧！

1.过渡播放音频：希望大家都能在这个冬日里做一个不怕冷会保健的好孩子，一起健康过冬天！（板贴：会保健）一首儿歌送给大家，老师带读，同桌互相拍手读。

你拍一，我拍一，天天早起练身体；你拍二，我拍二，睡眠充足多喝水；

你拍三，我拍三，注意保暖别感冒；你拍四，我拍四，开窗通风防传染；

你拍五，我拍五，勤洗澡来勤换衣；你拍六，我拍六，饭前便后勤洗手；

你拍七，我拍七，水果蔬菜营养好；你拍八，我拍八，有痰不要随地吐；

你拍九，我拍九，人多不去凑热闹；你拍十，我拍十，小儿歌要牢牢记。

课后作业：拿出绘画纸，把你记忆最深刻的一个保健知识画下来，我们一起制作一本《冬季保健手册》，和兔兔一起坚持执行。