远离近视，明亮一生
——潘家小学举行眼保健操比赛
为了积极开展健康教育宣传，增强学生护眼的意识，掌握正确的眼保健操方法，进一步做好预防近视工作，提高学生的组织纪律性及团结一致的协作精神，2012年12月20日上午，潘家小学举行了眼保健操比赛。
赛前，各班利用每天课间的眼操时间进行训练，做了充分准备。赛中，同学们个个精神抖擞，随着悠扬的眼保健操乐曲，认真而有节奏地按揉穴位。大家能够做到穴位准确，动作一致。每一位学生放松自然，每一个班级整齐协调。优美的旋律，欢快的节拍，细微一致的动作，是“静”与“动”的完美融合。评委们分别从眼保健操的穴位规范、按揉到位、节拍吻合、整体风貌等方面进行评分，及时督促并矫正学生的做操姿势。获得年级组第一名的是一（2）、二（3）、三（2）、四（3）、五（1）、六（3），年级组第二名的是一（1）、二（2）、三（3）、四（2）、五（2）、六（4）。
眼保健操是根据中医学眼科推拿，经络理论，结合体育医疗综合而成的自我保健方法，对眼部周围及相关血位的按摩，使眼部气血通畅，以达到减轻眼睛疲劳，保护视力的作用。通过这次比赛，学生做眼保健操的质量有了明显提高，精神面貌也焕然一新。有效地完成了举行眼保键操比赛的目的，让学生认识到保护视力的重要性，让学生养成了良好的用眼卫生习惯，让学生远离近视，明亮一生！
（武进区潘家小学供稿 撰稿：周黎洪 摄影：李永清 周黎洪）
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